散步1小时可以消耗多少热量
rjm8.com狗狗用品：散步1小时可以消耗多少热量
这个问题与宠物狗狗无关。我们可以计算一下，通常来说，一个体重为70公斤的成年人，在轻松的速度下散步一小时，大约可以消耗250到300卡路里的热量。但请注意，实际消耗的热量会根据个人体重、散步速度以及天气等因素有所不同。
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